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Los alimentos ricos en antioxidantes ayudan a reducir las arrugas porque detienen el daño de los radicales libres a la piel. Mascarilla de leche y miel.

Lo cierto es que sí además, no solo existen alimentos contra el envejecimiento o con efecto reductor sobre las arrugas sino que está científicamente demostrado que una reducción en las calorías que ingerimos reduce el proceso de envejecimiento. El anís estrellado pertenece a una planta conocida científicamente como Illicium verum. El remedio casero de la cebolla ha sido empleado de generación en generación, y es uno de los tratamientos caseros más populares para hacer crecer el cabello con más rapidez. Aguacate El aguacate es uno de los alimentos antiarrugas ya que ayuda a proteger el organismo como el brócoli, al mismo tiempo que promueve un eficiente proceso de regeneración de la crementa el consumo de alimentos ricos en vitamina C, las espinacas o los cítricos ya que actúa como antiinflamatorio y protege la piel de los radicales libres que producen las arrugas y el envejecimiento prematuro.


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